9月26日，2020年全国女子手球锦标赛决赛在重庆万州结束，江苏队以42:25.5大比分战胜山东队成功卫冕，这是江苏女子手球队连续4年摘得锦标赛桂冠，同时也是球队自2014年来在全国锦标赛中获得的第六个冠军。

9月16日至17日首先进行了基础体能测试，共有来自全国11个省份的18支队伍共273人参加了本次测试，其中包括男子组9支队伍140人，女子组9支队伍133人。按照国家体育总局相关要求，本次体能测试包括：体脂率、坐位体前屈、30米冲刺、垂直纵跳、深蹲、卧推、引体向上、腹肌耐力、背肌耐力、3000米跑10个项目。本次比赛中，基础体能的测试成绩直接关系到比赛的最终成绩，体能测试成绩前两名并且小组赛进前三名的队伍将直接进入决赛。最终，江苏队和江苏二队分获前两名。

本次比赛中国手球协会采取新的竞赛规则，快攻、快板和远射均计1.5分。9月18日-23日，女子组9支队伍分为A、B两组进行小组赛较量，女子A组中的江苏队首战中以53:20.5的成绩大胜北京，取得开门红；19日的小组赛中以58:17的大比分战胜广西；随后在22日的小组赛中以36.5:32.5险胜强手上海队；最后一场，江苏队势如破竹，以54.5:25.5的比分战胜辽宁。最终江苏队在小组赛中四战四胜，以小组第一顺利挺进淘汰赛。

9月26日的决赛中，江苏队对阵去年锦标赛决赛的老对手山东队。在冠军争夺战中，双方都派出了最强阵容，比赛刚进行到22秒，江苏队34号金梦青先进一球，取得开门红，随后更是势如破竹，始终领先，上半场20:14领先山东队；下半场江苏队凭借强劲的势头和默契的团队配合渐渐拉开了差距，在山东队防守渐弱之时趁机猛攻，最终以 42:25.5的比分优势战胜山东队，成功卫冕拿下四连冠。

江苏女手二队代表陕西队参加了此次比赛，在体能测试中与江苏女手包揽了前两名。小组赛中分别以2.5分和0.5分憾负国内传统强队安徽队和广东队，达到了锻炼队伍和培养人才目的。

2002年，常州市体育局成立江苏省常州手球训练基地，同年由江苏省体育局和常州市人民政府以“省队市办”的模式联合创办了江苏省历史上第一支女子手球队。2015年，常州工学院参与联办江苏女子手球队，开启了以大学为基地，横向与体育系统合作、纵向与中小学衔接，“体教融合”培养高素质、高水平体育人才的新探索。

作为全国唯一以培养专业手球人才为主要任务的专项训练基地，江苏省常州手球训练基地培养并向国家队输送了赵佳芹、韦秋香、蓝小玲、乔如、金梦青等41名运动员。江苏女子手球队成立以来，更是获得了诸多荣誉，2017年获得第13届全国运动会冠军，自2014年起先后获得6次全国锦标赛冠军，2017年，市体育专业运动队管理中心（江苏省常州手球训练基地）被江苏省人民政府授予“集体一等功”，江苏女子手球队被江苏省人民政府授予“先进集体”荣誉称号。

高水平、高起点组建常州市各年龄组手球后备人才队伍，以常州手球训练基地为主导，联合三井实验小学、新北区实验中学、延陵中学等一批手球特色学校，由手球基地选派专业教练至学校，培养学习、球技两不误的青少年手球人才，构建持续、稳健的运动员梯队。秉持着“永不言败，勇争第一”的拼搏精神，期待江苏女手再创辉煌。