8月9日—17日，2022年全国青年手球锦标赛在福建省三明市沙县区举行，本次比赛分为男子组和女子组，来自全国各地的16支代表队、330多名运动员齐聚一堂，展开激烈角逐。江苏女子手球青年队和常州女子手球队共同参赛，其中，常州女手是首次参加该项大赛。最终，江苏队夺冠，常州队获得第四名。

女子组首先进行单循环赛，随后根据排名进行半决赛，直至决出冠军。江苏队和常州队在接连获胜顺利闯入半决赛后相遇，江苏队还是技高一筹，以52-40战胜常州队。

季军之战由常州队VS北京队。在之前的小组赛中，常州队曾以34-33.5战胜对手，此番再战，北京队全场状态极佳，常州队虽试图反超，但还是以23.5-35不敌对手，获得第四。

江苏队和安徽队的冠亚军之战上，对手开场后便亮出良好状态，展现出自己对夺冠的渴望。但江苏队渐入佳境，加上常州队队员们在场边的加油呐喊，成功反超安徽队，并持续保持领先。最终，江苏队以28-17.5战胜安徽队，在这个夏天再结冠军硕果。

江苏队主教练蓝小玲获评“最佳教练员”，江苏队底线李袁梦、右边锋史子涵、守门员李璐瑶，常州队左卫韩磷入选“最佳阵容”；江苏队史子涵、李璐瑶，常州队李子艾、韩磷获评“体育道德风尚奖运动员”。