为提高居民身体素质，普及健身养生知识，11月7日上午，钟楼区西林街道朱夏墅村特邀西林卫生服务中心的周医生为居民们举办了一场健身养生讲座。

    周医生围绕什么是真正的健康，怎样才能拥有健康展开讲座，提出关于常见的心脑血管疾病、高血压、糖尿病等疾病的危险因素，和通过科学锻炼身体进行预防，同时引导居民朋友要加强自我保健，多做健身运动、合理膳食、规律生活，能更好地预防疾病。

    此次健身知识讲座通俗易懂，贴近居民生活，受到了居民们的一致好评，对加强居民们的养生意识起到了积极的促进作用。