为进一步提高西林街道群众的科学健身意识，普及科学健身知识，10月23日下午，常州市体育局、钟楼区文化体育和旅游局及西林街道文体站在华林家园二期健身路径点联合开展“科学使用室外体育健身器材”培训指导活动。

本次培训由常州市二级社会体育指导员龚成龙老师针对室外健身器材科学运动的时间、强度、方法，运动后的恢复，器材的正确使用方法、效果及注意事项等内容作了详细的讲解，并现场演示标准科学的示范动作。在场的群众认真聆听，积极参与并在培训后与龚老师深入探讨科学健身方法。活动现场气氛活跃，大家纷纷表示在今后的健身活动中要学以致用。

此次培训活动，让群众对室外体育健身器材的使用方式和锻炼方法有了更加详细深入的认识和了解，为基层群体下一步开展全民健身工作提供了有效科学方法。