溧阳举办科学健身大讲堂 |
发布日期:2012-09-03 来源:溧阳市 |
8月28日下午,溧阳市文广体局开设的科学健身大讲堂在小剧场举行,讲堂内容主要是饮食与健康、运动健身与营养等知识,100余名来自大学生村官和各运动协会的人员聆听了本次讲堂。举办本次讲堂旨在增强群众科学健身的意识,提高大众参与健身活动的积极性、科学性和技能性。 本次特邀请了南京体育学院副教授、博士生导师王斌先生进行“科学健身大讲堂”专题讲座。王教授围绕运动、健身、营养,讲解了营养、运动饮食、生活方式等方面对身体健康带来的影响,让市民充分了解锻炼身体的科学性与合理性。 王教授通俗易懂的讲解深深吸引了广大听众,精彩演讲赢得了现场观众的阵阵掌声。参与大讲堂的各协会会员及大学生村官普遍认为,这样的健身大讲堂,提高了他们对科学健身知识的认识,为他们今后的运动健身起到了指导作用,让锻炼身体更加科学有效与合理。他们希望这样的健身指导课堂能够经常举办,让科学健身得到更广泛的普及,以促进市民的身体健康。 |
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