根据 < <辞海 > >的解释,所谓健康指人体各器官系统发育良好、功能正常、体格健壮、精力充沛,并具有良好劳动效能的状态。健康水平通常用人体测量、体格检查和各种生理指标来测量。
联合国世界卫生组织制订的世界保健大宪章中,对“健康”提出了10条准则,丰富了传统意义上健康的内涵。健康的十条准则是:
1、精力充沛,对负担日常生活和繁重工作不感到十分紧张疲劳；
2、乐观、积极、乐于承担责任；
3、应变能力强；
4、善于休息,睡眠好；
5、能抵抗一般性疾病；
6、体重适当,身体均匀；
7、眼睛明亮,反应敏锐；
8、牙齿清洁,无龉齿,无疼痛,牙假颜色正常,无出血现象；
9、头发光泽,无头屑；
10、肌肉丰满，皮肤富有弹性。
什么是健康？
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根据 < <辞海 > >的解释,所谓健康指人体各器官系统发育良好、功能正常、体格健壮、精力充沛,并具有良好劳动效能的状态。健康水平通常用人体测量、体格检查和各种生理指标来测量。
联合国世界卫生组织制订的世界保健大宪章中,对“健康”提出了10条准则,丰富了传统意义上健康的内涵。健康的十条准则是:
1、精力充沛,对负担日常生活和繁重工作不感到十分紧张疲劳；
2、乐观、积极、乐于承担责任；
3、应变能力强；
4、善于休息,睡眠好；
5、能抵抗一般性疾病；
6、体重适当,身体均匀；
7、眼睛明亮,反应敏锐；
8、牙齿清洁,无龉齿,无疼痛,牙假颜色正常,无出血现象；
9、头发光泽,无头屑；
10、肌肉丰满，皮肤富有弹性。 |
