近日，由常州市体育局和市级机关党工委联合主办，常州市社会体育指导员协会承办的太极拳培训班在市民广场正式开班，首批来自市民广场周边的机关和企事业单位的近200名干部、职工报名参加了培训。

　　太极拳是我国一项传统的体育健身项目,常年习练太极可强身健体,修身养性、陶冶情操。24式太极拳套路是一种静功与动功相结合、内外兼练的养身术，其动作舒展大方，轻松柔和，连贯圆滑，坚持经常练习，能达到焕发青春，祛病强身，延年益寿的目的。通过太极拳培训，做到以拳会友，养练结合,强身健体,以更加充沛的精力投入到工作中去。

　　此次培训班以教授24式简化太极拳为主要内容，培训定在每周一、三、五早晨7：10至7：40进行（雨天除外）。为保证培训质量，本次培训特聘请常州工程职业技术学院特聘武术教练顾宏现场教学。开班第一天，参加培训的学员们就早早地来到了市民广场，他们在老师的讲解、带领下开始了正式培训。（陈中 张保生）