4月20日上午,钟楼区教育文体局组织健身专家服务队来到永红街道中天体育馆室外运动场开展健身知识宣传活动。
此次活动以展版、专家提供咨询、发放科学健身宣传手册为主要宣传形式,宣传手册依据此前的居民健康状况调查结果制作,以“我运动、我健康、我快乐”为主题,主要有三部分内容:体育锻炼的原则,不同季节体育锻炼注意点,运动锻炼后的营养补充与损伤处理,针对每部分内容都进行详细具体的讲解,并提出建议供广大市民参考。
此次宣传服务活动是结合永红街道全民健身运动会一起开展,进行得十分顺利。居民通过展版和宣传手册对科学健身有更深的认识,并向专家提出关心的问题,专家们也都认真、耐心地进行补充解释。
此次宣传服务活动共分发了五百余份宣传手册,宣传效果显著。居民们都表示非常愿意了解和接受更多关于体育锻炼方面的知识,值得一提的是,专家和一部分居民交换联系方式,活动结束后,仍然还有市民拨电话,咨询了关于如何进行合理体育锻炼,如何减肥更科学及处理肌肉拉伤等方面的问题。
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