为提升戚区居民的幸福、健康指数，促进市民的健身理念更加深入民心，9月17日下午，由戚墅堰区教育文体局主办的戚区“科学健身大讲堂”在区文化馆多功能厅隆重举行。会议由戚墅堰区教育文体局文体科科长董彩凤主持，戚墅堰区教育文体局金辉副局长应邀出席会议。

　　此次科学健身大讲堂活动，戚区文化馆积极策划筹备，各街道、社区居民踊跃参加，活动现场座无虚席，数百名渴望健康、喜欢锻炼的中老年朋友聆听了市老年人体育协会秘书长童叔平以“全民健身，科学锻炼”为主题的科学健身讲座，内容包括：体育锻炼对促进身体健康的益处；不同年龄的中老年朋友如何进行有针对性的健身锻炼和评价；如何有效避免锻炼中的误区；让市民朋友充分意识到锻炼身体的科学性与合理性。

　　戚墅堰区“科学健身大讲堂”旨在广泛宣传“锻炼贵在坚持，健身讲究科学”的健身理念，传递惠民福音，给居民科学健身指明了方向。通过这次讲座，与会居民深感收获颇丰，纷纷领悟到：“适合自己的，才是最好的！”