为进一步关爱农村老年人身体健康,普及老年人健身保健知识,提高老年人的生活质量,4月12日下午一点,钟楼区邹区镇龙潭村委老年活动室内开展了“关注健康 关爱老人”健身知识讲座。
讲座的教授自带课件PPT,以诙谐生动、通俗易懂的语言,从身边的例子入手,图文并茂地讲解了老年人健康长寿、科学健身、远离疾病等方面的知识,使村民们对老年人养生健身知识有了更多的了解。此外,教授还讲解了针对糖尿病、高血压等老年人常见病的食疗知识,倡导老年人树立科学、健康、正确的饮食理念。
通过开展此次老年健身讲座,进一步普及了健身知识、加强老年人自我保健意识。今后,龙潭村还会继续举办此类讲座,为更多的村民带来健康福音。