5月7日，常州市第十六届运动会在常州奥体中心体育场开幕，这场“体育的盛会、市民的节日”正式拉开序幕。当日，无论在体育场内或场外，都有市少体校运动员的身影出现，他们以飒爽英姿展示常州健儿的青春风采，用拼搏与团结诠释体育精神的深刻内涵。

体育场内，入场式结束后，举行了全民健身展演，通过“鼓韵”“幸福之城”“活力之城”“逐梦之城”4个篇章，充分展示常州深厚的文化底蕴以及近年来社会发展新成就。市少体校校技巧运动队在“逐梦之城”篇章中表演了《空抛技巧》，运动员们飞跃腾空，身姿灵动，在展现当代年轻运动员的青春活力的同时，又一次向广大市民诠释了技巧这项传统运动的独特魅力。

开幕式同期，体育嘉年华活动在奥体中心外场举办，活动分为精品成果展示区、互动参与交流区、健康惠民服务区。在精品成果展示区，市少体校技巧运动队和体适能运动队表演了《技高艺巧炫寰宇》，击剑运动队表演了《剑入佳境耀龙城》。技巧运动员的惊险空抛、体适能运动员的炫酷技巧、击剑运动员的凌厉剑气，引得市民们纷纷“围观”，送上连连掌声与喝彩。

在互动参与交流区，市少体校体适能俱乐部搭建了体能闯关与跑酷运动体验区，由教练员和运动员现场展示，吸引儿童青少年前来参与体验，同时向大小朋友们普及开展体适能运动的好处，进一步让广大市民了解体适能运动，感受体育运动的魅力，点燃全民健身的热情。

据悉，本届市运会共设青少年部、高校部、中技部、职工部、农村部、老年人部、社会部7个部110项次比赛。比赛时间从4月持续到10月，在此期间，市少体校将陆续协办青少年部乒乓球、击剑、棋类、快乐体操、羽毛球、健美操、体育舞蹈、武术（套路）和游泳9个项目的比赛。目前，乒乓球赛（中学组）与击剑比赛已圆满收官。