为扎实推进2026年江苏省第二十一届运动会备战工作,系统性提升运动员心理素质与临场竞技水平,近日,常州市体育医院特邀天津体育学院张连成教授团队,为常州射击射箭队开展专项心理科技保障服务。
前期,团队已完成31名运动员的全方位心理测评,覆盖期待取胜、运动自信、正念技能等多个维度,并结合深度访谈精准定位核心问题。教练组重点关注赛前焦虑、注意力分散及技术波动等问题,运动员则普遍反映专注持久性不足、强手对阵心理应对薄弱等困扰。
针对测评结果,张连成教授围绕动机建设、自信提升、情绪调节等核心议题,从教练、运动员、科研团队三重视角提出实操性心理训练策略,强调细节把控与积极信念培养,并初步拟定比赛心理预案。科医团队同步依托生理相干与自主平衡系统,为运动员开展生物反馈训练,通过“评估-训练-处方”模式,强化HRV训练效果,助力运动员实现自主平衡状态。
此次阶段性心理保障工作将持续至12月中下旬,为常州射击射箭队省运征程筑牢心理根基,以科技赋能竞技体育高质量发展。
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