8月28日，2026年常州市“轻盈人生·焕新行动”减脂减重挑战赛颁奖仪式举行。本次活动由常州市体育局主办，常州市卫生健康委员会指导，常州市体育医疗科研所（常州市体育医院）运动促进健康中心承办，中粮家佳康（江苏）有限公司提供支持。市体育局、市体育医院、合作企业相关领导嘉宾出席仪式，与参赛选手共同见证减重达人们的蜕变时刻。

“轻盈人生·焕新行动”是2026年常州市为民办实事项目，面向6—65周岁常住居民开展。活动依托国家体重管理、全民健身、青少年科学健身系列政策，深化体卫融合，推行科学减重、源头干预模式，倡导科学运动搭配均衡膳食，引导市民树立长期健康管理理念。

1—7月，全市共有2383名超重、肥胖市民报名参赛，累计提供科学运动减重服务34160人次，运动减重有效率达78%。参赛者累计减重2568.3公斤，减少脂肪2005.7公斤，参与者月均体重下降2.1公斤，人均体脂率降低1.8%。

上半年，项目面向不同人群推出差异化活动。针对青少年开设45天线上科学减重打卡营，275名青少年参与；7月推出“汗水消融体脂·运动兑换鲜肉”主题挑战赛，联动中粮家佳康推出“1公斤脂肪兑换1斤亚麻籽猪肉”激励举措，吸引540名市民报名参与。

现场同步发布下半年工作计划。常州将持续深化体卫融合，常态化开展线上线下运动指导、健康科普，创新激励形式，推出多元主题活动，持续推广吃动平衡健康理念，推动科学减重理念走进更多市民生活。

颁奖环节成为全场焦点。活动依次揭晓暑期青少年组减重之星和成人组“减重达人”颁奖名单。青少年组和成人组冠军代表分别登台分享减重心得，讲述坚持运动、科学饮食带来的改变。

仪式结束后，现场开设公益减脂体验课，专业教练面向青少年、成人参赛选手开展科学减脂指导，普及运动技巧。

此次颁奖仪式不仅是对优秀参赛者的表彰，更是一次健康理念传播。活动以赛事为抓手，推动体卫融合，助力市民养成可持续的健康生活方式，让“轻盈人生”成为更多常州百姓的生活常态。

暑期青少年组减重之星

冠军：严一涵

亚军：戴子聪

季军：周欣悦

成人组“减重达人”代表

岳涛、丁旸、胡於玥